Soul Glow Retreat

Willkommen beim Soul Glow Retreat – einem Ort, an dem du den Alltag hinter dir lassen und wieder ganz bei DIR ankommen darfst. Dieses Retreat ist eine Einladung, tief durchzuatmen und dir bewusst Zeit für dich zu schenken. Inmitten einer wunderschönen Umgebung voller Ruhe, Natur und Weite begleiten wir dich auf einer Reise zu mehr innerer Klarheit.

Dich erwarten fünf besondere Tage voller Achtsamkeit, Regeneration und liebevoller Begleitung. Durch Yoga, Meditation, Breathwork, Innere-Kind-Begegnungen, Energiearbeit und inspirierende Workshops darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen und neue Kraft entstehen – damit du gestärkt, klarer und mit neuer Lebenskraft zurückkehrst.

Ist das dein Weg?

Dieses Retreat ist für dich, wenn du …

… wieder in deine Kraft kommen möchtest.
… dich nach echter Ruhe und Entschleunigung sehnst.
… Abstand vom Alltag gewinnen möchtest.
… Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen willst.
… emotionale oder energetische Belastungen loslassen möchtest.
… neue Energie tanken und dich leichter fühlen möchtest.
… deine innere Stimme wieder klarer hören möchtest.
… lernen möchtest, wie du dich selbst regulieren kannst.

Im hektischen Alltag verlieren wir oft die Verbindung zu uns selbst. Gedanken kreisen, der Körper sendet Signale von Erschöpfung und die innere Ruhe geht verloren. Genau hier setzt das Soul Glow Retreat an: Wir schaffen einen geschützten Raum, in dem du loslassen, auftanken und dich neu ausrichten darfst.

Ein Ort zum Auftanken, Loslassen und Sein. Ohne Druck. Ohne Erwartungen. Einfach du.

Ich bin dabeimax. 8 Teilnehmerinnen

Tag für Tag

Deine Reise durch das Retreat ✨

Fünf Tage, sorgsam aufeinander aufgebaut – vom sanften Ankommen über Reinigung und Stille bis zur Integration deiner Erfahrungen.

Tag 1Ankommen · ab 16 Uhr

Ankommen

Dein Retreat beginnt mit dem bewussten Ankommen. Sobald du die wunderschöne Villa erreichst, darfst du tief durchatmen und alles hinter dir lassen, was dich im Alltag beschäftigt. In ruhiger Atmosphäre beziehst du dein Zimmer und tauchst langsam in die besondere Energie des Retreats ein.

Sanftes Ankommen mit leckerem, nahrhaftem Essen
Zeit zum Durchatmen und Entspannen
Kennenlernen der Gruppe
Erste Meditationen & entspannte Abendstunde
Freie Zeit zur Nutzung von Sauna, Whirlpool und Infinity Pool

Loslassen von Stress und Alltagsgedanken.

Tag 2Reinigung & neue Energie

Reinigung & neue Energie

Der zweite Tag steht ganz im Zeichen von Reinigung, Klarheit und neuer Lebenskraft. Durch achtsame Rituale und bewusste Praktiken darf alles Alte Schritt für Schritt losgelassen werden – sodass deine Selbstheilungskräfte wieder aktiviert werden und deine Lebenskraft zurückkehren kann.

Workshop: Körper und Geist im Alltag entgiften – mit praktischen Techniken und unterstützenden Methoden, damit du wieder in deine Kraft kommst
Tiefgehende Breathwork-Session zur Reinigung des Geistes von alten Mustern
Körperliche Reinigung durch die Kraft der Energiearbeit

Du darfst loslassen, was nicht mehr zu dir gehört – und Raum schaffen für Neues.

Tag 3Die Kraft der Stille

Die Kraft der Stille

An diesem Tag tauchen wir tiefer nach innen. Die Stille schenkt uns die Möglichkeit, unsere Gedanken zu beruhigen und wieder bewusster wahrzunehmen, was wirklich in uns lebt. Ohne äußere Ablenkungen und voller Achtsamkeit darfst du einfach sein.

Geführte innere Arbeit & Verbindung zu deiner Intuition
Zeit für Journaling und Selbstreflexion
Werkzeuge zur inneren Balance
Tiefe Entspannungstechniken für dein Nervensystem

In der Ruhe liegt deine Kraft – und eine tiefe Verbindung zu dir selbst.

Tag 4Integration & Verbindung

Integration & Verbindung

Dieser Tag steht ganz im Zeichen der Integration. Alles, was losgelassen, erkannt und erarbeitet wurde, darf sich setzen und tief in dir verankern. So kannst du gestärkt, klarer und mit mehr Leichtigkeit nach Hause zurückkehren.

Workshop rund um Selbstheilung & Selbstregulation
Rituale zur Integration deiner Erfahrungen
Zeit, deine Wünsche und Visionen neu auszurichten
Integration der Erfahrungen in deinen Alltag

Du wirst spüren, wie sich mehr Ruhe, Vertrauen und Klarheit in dir ausbreiten.

Tag 5Abschied & Neubeginn · Check-out 10 Uhr

Abschied & Neubeginn

Am letzten Tag nehmen wir uns bewusst Zeit für einen achtsamen Abschluss. Gemeinsam lassen wir die vergangenen Tage Revue passieren und bereiten dich liebevoll auf deine Rückkehr in den Alltag vor.

Abschlussrituale & gemeinsames Frühstück
Gemeinsame Reflexion der vergangenen Tage
Zeit zum bewussten Abschiednehmen

Du reist nicht nur erholt nach Hause – sondern mit neuer Kraft und einer tieferen Verbindung zu dir selbst. Deine Reise endet hier nicht – sie beginnt.

Meine Auszeit buchen

Inklusive – du darfst genießen!

Alles, was Körper, Geist & Seele nährt

5 Tage pures Wohlbefinden – eingebettet in mediterrane Natur, mit Blick aufs Meer und Sonne im Herzen.

4 Nächte Luxusvilla

Villa Immortella mit Meerblick, Pool, Sauna & Garten.

Frühstück, Lunch & Dinner

Täglich nährendes, frisch zubereitetes Essen voller Energie & Liebe.

Yoga Sessions

Fließende Bewegungen, die deinen Körper öffnen und dein Nervensystem beruhigen.

Breathwork Sessions

Tiefe Transformation durch bewusste Atemarbeit, die Blockaden löst.

Kakao-Zeremonie

Ein herzöffnendes Ritual, um dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden.

Energiearbeit

Diese Arbeit wirkt tief im Inneren, klärt deine Energie und hebt deine Frequenz an.

Inspirierende Workshops

Wissen zu Selbstheilung, Energien und ganzheitlichem Wohlbefinden.

Getränke & wohltuende Tees

Wärmend, kühlend, klärend – abgestimmt auf deinen Körper & deine Energie.

24-Stunden-Zugang

Sauna, Whirlpool & Infinity Pool – wann immer dir danach ist.

Coachingimpulse

Wertvolle Impulse, die du mit nach Hause nimmst – für mehr Klarheit im Alltag.

Goodiebag

Eine liebevoll zusammengestellte Überraschung, die dich an deine Reise erinnert.

Janas & Sarahs liebevolle Fürsorge

Du darfst dich fallen lassen, auftanken & einfach SEIN – getragen und gesehen.

Deine Investition in dich

Ein Geschenk, das bleibt

Nur 8 Plätze · 3.–7. Oktober 2026

Soul Glow Retreat · 5 Tage all-inclusive

Early-Bird-Preis

regulär 1.999 €

€1.777

pro Person im Doppelzimmer · Ratenzahlung auf Anfrage möglich

Sicher dir bis zum 7. Juli 2026 den Early-Bird-Preis

Ab dem 8. Juli: 1.999 € pro Person

4 Nächte in der Luxusvilla Immortella
Alle Mahlzeiten (vegan, frisch, nährend)
Yoga, Breathwork & Kakao-Zeremonie
Energiearbeit & inspirierende Workshops
Durchgehende Begleitung von Jana & Sarah

Meinen Platz sichern

Begrenzt auf 8 Frauen – für maximale Intimität

Mit Herz begleitet 🤍

Deine Begleiterinnen – Sarah & Jana

Dieses Retreat wird von Sarah und Jana mit viel Liebe, Erfahrung und Hingabe begleitet. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du dich sicher, getragen und gesehen fühlen darfst.

Sarah

Ernährung · Energiearbeit · Naturheilkunde

Sarah begleitet Menschen seit über sieben Jahren dabei, aus Erschöpfung, Stress und innerer Unruhe zurück in ihre Kraft zu finden. Mit Feingefühl und einem ganzheitlichen Blick verbindet sie nährstoffreiche Ernährung, die Weisheit der Natur und Energiearbeit – für ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele.

Durch ihre Ausbildung in der Energiearbeit nimmt sie energetische Blockaden wahr und löst sie sanft. Das Ergebnis: mehr Energie, ruhigerer Schlaf, weniger Entzündungen – und das Gefühl, wieder bei dir selbst anzukommen.

„Unser Körper spricht mit uns – durch Symptome, durch Emotionen. Unsere Aufgabe ist nur, hinzuhören."

Jana

Breathwork · Innere-Kind-Begegnungen · Coaching

Jana begleitet dich durch transformative Atemarbeit und heilsame Begegnungen mit deinem inneren Kind. Sie zeigt dir, wie viel Veränderung allein durch die Kraft deines Atems und die Rückverbindung zu dir selbst möglich ist.

Ihr tiefes Wissen aus über 10 Jahren Ausbildung in Breathwork, Innere-Kind-Begegnungen und ganzheitlichem Coaching gibt sie seit Jahren als Ausbilderin an angehende Coaches weiter. Genau diese Erfahrung lässt sie mit viel Herz und ruhiger Klarheit in die Retreatzeit einfließen.

„Du trägst bereits alles in dir, was du für ein Leben voller Energie und Leichtigkeit brauchst. Die Kunst ist, den Zugang wieder freizulegen."

Jana und Sarah begleiten eine Breathwork-Session

Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du dich sicher, getragen und gesehen fühlen darfst.

Ich will Kraft tanken

Häufige Fragen

Alles, was du wissen möchtest

Wann und wo findet das Retreat statt?▾

Das Soul Glow Retreat findet vom 3. bis 7. Oktober 2026 in der Luxusvilla Immortella in Rabac, Kroatien statt – mit traumhaftem Blick aufs Meer. Anreise am 3. Oktober ab 16 Uhr, Check-out am 7. Oktober um 10 Uhr.

Was ist alles im Preis enthalten?▾

Enthalten sind 4 Nächte in der Luxusvilla, alle Mahlzeiten (vegan & frisch zubereitet), sämtliche Sessions und Workshops (Yoga, Breathwork, Kakao-Zeremonie, Energiearbeit, Coachingimpulse u. v. m.), Goodiebag, 24-Stunden-Zugang zu Sauna, Whirlpool & Infinity Pool, wohltuende Tees & Getränke sowie die durchgehende Begleitung von Jana & Sarah. Nicht enthalten ist die An- & Abreise.

Wie reise ich an?▾

Rabac liegt an der istrischen Küste in Kroatien. Die nächstgelegenen Flughäfen sind Pula und Rijeka, gut erreichbar ist auch Triest (Italien). Nach deiner Buchung erhältst du von uns alle Infos zur Anreise – gern helfen wir dir, dich mit anderen Teilnehmerinnen für eine gemeinsame Fahrt zu vernetzen.

Für wen ist dieses Retreat gedacht?▾

Für Frauen, die sich nach echter Ruhe, Entschleunigung und einer tieferen Verbindung zu sich selbst sehnen. Egal ob du schon Erfahrung mit Yoga, Meditation oder Breathwork hast oder ganz neu dabei bist – wir holen dich genau dort ab, wo du stehst. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Wie sind die Zimmer vergeben?▾

Du wohnst in einem stilvollen Doppelzimmer. Du kannst dich gern gemeinsam mit einer Freundin anmelden oder dir ein Zimmer mit einer anderen Teilnehmerin teilen. Bei Wünschen zur Zimmeraufteilung sprich uns einfach an.

Gibt es gesundheitliche Einschränkungen für Breathwork?▾

Der bewusst verbundene Atem ist eine kraftvolle Praxis, die bei bestimmten Zuständen vorab ärztlich abgeklärt werden sollte – etwa bei Schwangerschaft, Epilepsie, unbehandeltem Bluthochdruck, schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Aneurysmen, klinischen Angst- oder Panikattacken sowie Psychosen. Breathwork ersetzt keine medizinische oder psychiatrische Behandlung. Bei Unsicherheit kläre die Teilnahme bitte vorab ärztlich ab – melde dich gern, wir beraten dich persönlich.

Wie kann ich bezahlen?▾

Die Buchung läuft sicher über unseren Checkout. Eine Ratenzahlung ist auf Anfrage möglich – schreib uns einfach, wir finden gemeinsam eine Lösung, damit du dir diese Auszeit schenken kannst.